2008年11月9日日曜日
11月8日
11月5日
10月29日
9月10日その②
あいりっぺは イーノさん&師範に二人掛け挑戦!
9月10日その①
2008年9月8日月曜日
8月23日
2008年8月3日日曜日
2008年7月6日日曜日
5th Anniversary
今日の稽古はとても賑やかでした♪
月初なので坂斎先生もいらして下さりましたし
とっっっても久しぶりに高木先生もいらして下さりました!
最近不調だった大木君も、今日からボチボチ復帰でしたね
嬉しいことは重なるものです(^ω^)
今日は稽古に参加できたあいりっぺはもうすぐ誕生日とのこと
そして!
なんと!
今日はえきスポ梅島合気道の発足5周年記念日
だったんですよー!!
すごくないですか?!
はい乾杯ー!
(^^)/▽☆▽\(^^)
稽古終わっても誰も気が付かなかったのですが、座り技で話していて、気が付いてしまったのです!
五年迎えられたこと
皆で(予期せず)気付けたこと
とっても嬉しかったです
素敵な1日でした
(知っ てれば次の日休みにするんだったなぁ…)
2008年4月28日月曜日
2008年4月27日日曜日
2008年4月1日火曜日
自転車暴走族
・・・と言われてもぴんと来ないですよね。
おかげさまで終わった後は疲労困憊。
2008年3月24日月曜日
2008年3月20日木曜日
2008年3月13日木曜日
熱い血潮
してみたかったんですよね、献血。
行ってみたのは、献血ルーム池袋い~すと。
噂には聞いていましたが、ジュース飲み放題、漫画読み放題、おせんべい食べ放題
なかなかきれいな快適空間。
平日の昼間、献血ルームなどに人などいないだろうと思っていましたが、これがまあまあ人が入っていたことにびっくりしました。
このような善意の方々に、日本の救急医療は支えられているわけですね。
初献血、と書きましたが、以前に一度献血してみたくって銀座の献血車にふらっと立ち寄ってみたことはあるんですよね。
しかしそのときは血液の状態が薄くて不適当とされてしまった悲しい過去が。
なので、どきどきしながら今回も事前検査を受けたところ
「みごとな血です。女性にしてはずいぶんと濃いですね!今日一番ですよ」
今日一番・・・・ですか・・・。
うれしいような、うれしくないような微妙な感じです。
まさに血気盛んということでしょうか。
しかしまぁ状態の良い血ということなのですから、
「うむうむでは遠慮せず抜いてくれたまえ」
と自慢げな気持ちにならなくもないですね。
一般に女性の方が薄いらしいのですが、生理周期で変化するようですね。
いつごろが濃いのですか?と聞いてみましたが、わかりませんって言われてしまいました。
さて、献血です!
時間にして10分ほど。
なかなか太めの針だったので、刺さったときは痛かったですけど、あとは何ともなかったですね。
当たり前のことかもしれませんが、管を流れる私の血は熱かったです。
なんだか不思議な気分。
これが誰かの体にながれるのかしら。
終了後、15分ほど休憩してから外に出ましたが、ちょっと小走りしたらやっぱり気持ち悪くなってしまいました。
でもちょっとよいことをした気分。
皆様も一度行かれてみてはいかがでしょうか?献血。
2008年3月12日水曜日
ハラキリ
なので、今日の稽古の様子などを。
今日の稽古は
転換
座技一教
諸手取り呼吸投げ(二種)
天地投げ
横面打ち四方投げ
。。。
あとは、私では名前に表せない技を2種稽古しました。
今日は一貫して、腹を切らせるといいましょうか、姿勢の大切さを考えさせられたのですが、
私、ずーっとずーーーっとこれが大変うまくいかないんですよね・・・。
難しいです。特訓したい!
今日はなんと2週連続になりますが、坂斎デーでございました!
ひゃっほう。
それなのに・・・
それなのに・・・
久しぶりに足がつってしまいました(T_T)
稽古前に履くと必ずつる靴の存在に気が付き、普段は水曜はスニーカーを愛用している私ですが、今日は会議だったため、OLルックだったんですよね。
これなら大丈夫と思っていたパンプスを履いていたんですが・・・
お前もか・・・・といった感じです。
つるのは体が硬いからですかね。
・・・柔軟でもしよう・・・。
2008年3月10日月曜日
wedding at wonderworld
2008年3月6日木曜日
3月5日(水)の稽古には静岡から坂斎先生がいらして下さいました
そうです
第一水曜日は坂斎デーなのです
張り切った私は久しぶりに筋肉痛です
筋肉痛が早くくるのは、若い証拠って聞いたことないですか?
てことは私もまだまだ…
と思いたいところですが
一説によると
筋肉痛は強度の高い運動をすると早く起こり、
強度の弱く持続する運動をすると遅くに起こるとのこと
歳をとると、強度の高い運動をしなくなるので、結果遅くなるのでは?
とのことです
筋肉痛では肉体の若さは図れないんですね
最近巷では、40歳以上の方の健康診断が、特定検診・特定保険指導に変わることが話題のひとつにあがってますよね
メタボでお悩みの方ー
健康保険組合から肩を叩かれる前に一緒に汗を流しましょー
2008年3月1日土曜日
十年
十年後は何をしてるでしょうか
今日は高校卒業十年を記念して同窓会がありまして、そんなことを考えてしまいました。
mixiで募集したため70人ほどでしたが、懐かしい面々に会うことができて、なかなか楽しいひとときでした
考えたら、十年前はみんな同じ学校で一緒に勉強してたのに、
結婚して子供がいる人
弁護士になった人
はげて太っちゃった人
会社を興した人
そこから色々な人生を歩んでいるんだな、と思うと感慨深かったです
高校三年間というのは、大きな分岐点で、そこからみんな別の道を選んでいったんだな…っと。
だけどこれからの自分にもたくさんの分岐点があるはずだと思ったら、すごく前向きな気持ちになりました
行って良かったです。
2008年2月27日水曜日
2008年2月25日月曜日
2008年2月23日土曜日
2008年2月21日木曜日
Happy Birthday!
審査を受けられた皆さん、お疲れ様です!
審査・稽古の後は、師範のお誕生会です
プレゼントを皆で買いました♪
気に入ってくれると嬉しいです!
…その後次の日有休の私とのんとでカラオケも行っちゃいました(^_^;)
楽しかったねー